それ、自律神経の乱れかも！？
・朝からだるくて、すっきり起きられない
・頭痛やめまい、動悸がよく起こる
・イライラしやすく、不安感が強い
・寝つきが悪く、眠りが浅い
・食欲が不安定で、胃腸の調子も悪い
これらの症状に心当たりがある方は、自律神経のバランスが乱れているかもしれません！
自律神経は体のさまざまな機能を無意識に調整していますが、ストレスや生活習慣の乱れでバランスを崩すと、不調が続くことがあります。
自律神経は交感神経と副交感神経の２つの神経系からなり、身体の活動と休息をコントロールしています。
このバランスが崩れると、体調不良や精神的な不安定を引き起こしやすくなります。 当院では、筋肉の緊張や骨格の歪み、神経系の調整を通じて、自律神経の働きを整え、根本的な改善を目指します。当院ではまず丁寧なカウンセリングと検査を行い、自律神経の乱れの原因を探ります。
骨格と筋膜の調整に加え、リラックス効果のある手技や電気治療を用いて神経の過剰な緊張を和らげます。 さらに、生活習慣やストレス対策のアドバイスも行い、日常生活からの改善をサポートします。 自律神経の乱れにより起きる不調を根本から解決し、快適な毎日を取り戻しましょう。