そのケガ、適切な対処で早期回復できます！
・部活や試合中に足首を捻ってしまった
・ジャンプやダッシュのたびにふくらはぎが痛む
・打撲後、痛みや腫れがなかなか引かない
・練習を休んでいるが、復帰が不安
・ケガを繰り返しているが原因がわからない
SBP整体院では、ケガの早期回復だけでなく、再発防止まで見据えたサポートを行っています。
スポーツ中のケガは大きく分けて「外傷」と「障害」の2種類があります。
外傷は、捻挫や肉離れ、打撲などの突発的なケガ。
障害は、同じ動作の繰り返しによって筋肉や関節に負担が蓄積して起きるものです。
どちらも放っておくと長引く原因になります。
競技レベルや身体の使い方を踏まえて、適切に評価・対処することが大切です。
まずは炎症や損傷の程度を見極め、安静やアイシングが必要な状態かを判断します。
回復期に入ったら、可動域の改善・筋膜や関節の調整を通じて、ケガ以前より良い身体の状態を目指します。
フォームや身体の使い方のクセまでチェックし、競技復帰に向けたサポートも万全です。
スポーツを頑張るすべての方へ、安全なプレー環境を提供します！